Mag. Elisabeth Blum, BSc.:
Expertin für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
1.
Klinisch-Psychologische Therapie
Expertin für die Unterstützung bei Belastungen im Arbeitskontext (z.B. Stress und Burnout), Depression, Ängste und Schmerzbewältigung,
Begleitung durch persönliche Krisen
2.
Coaching, Supervision
Coaching für Führungskräfte (Methoden: Positive Leadership/Perma-Lead)
Supervision für helfende Berufe
3.
Workshops und Gruppen
Themenspezifische Gruppen (z.B. Positive Psychologie, Stress, Burnout, Motivation, Perma-Lead, Konfliktmanagement) und Durchführung der Evaluierung psychischer Belastungen nach ASchG
4.
Selbsterfahrung
Selbsterfahrung im Rahmen der Ausbildung für Klinische- und Gesundheitspsycholog*innen
Zielgruppe
Erwachsene ab 18 Jahre
Setting
Einzelsetting und Gruppensetting
in Präsenz oder Online
Mein Ansatz
Als Klinische- und Gesundheitspsychologin sowie Arbeits- und Organisationspsychologin arbeite ich emotions- und ressourcenfokussiert, um Sie zu begleiten, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Ich stütze mich auf die Prinzipien der Positiven Psychologie, die darauf abzielen, das Wohlbefinden und die Stärken eines jeden Einzelnen zu fördern.
Ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Unterstützung bei der Bewältigung von Arbeitsbelastungen und deren Folgen (z.B. Stress und Burnout) sowie im Führungskräftecoaching. Dabei arbeite ich sowohl im Einzelsetting als auch mit Gruppen und biete themenspezifische Workshops und die Evaluierung psychischer Belastungen nach dem Arbeitsschutzgesetz (ASchG) an.
In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf die Förderung positiver Emotionen und die Stärkung innerer Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Herausforderungen zu meistern und eine nachhaltige persönliche Entwicklung zu erreichen.
Ziel ist es, Stressfaktoren zu erkennen und individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Ressourcen zu stärken.
Über mich
Mag. Elisabeth Blum, BSc.: Expertin für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Klinische- Gesundheits-, Arbeits- und Organisationspsychologin mit Schwerpunkt Unterstützung bei der Bewältigung von Arbeitsbelastungen (Stress, Burnout), Coaching für Führungskräfte, themenspezifische Workshops, Evaluierung psychischer Belastung nach ASchG
Konkrete nächste Schritte
kostenfreies Erstgespräch
Terminvereinbarung
Erste Einheit
In einem 20-minütigen telefonischen, kostenlosen und völlig unverbindlichen Erstgespräch, nutzen wir die Zeit, um gemeinsam festzustellen, ob unsere Zusammenarbeit für beide Seiten passend ist.
Nach dem Erstgespräch überlegen Sie ganz in Ruhe. Wenn Sie eine Entscheidung getroffen haben buchen Sie ganz unkompliziert einen Termin für eine erste Einheit.
In der ersten gemeinsamen Einheit legen wir gemeinsam fest, wohin die Reise gehen soll. Wir besprechen gemeinsam, welcher Weg für Sie dabei zielführend erscheint.