Klinisch-psychologische Therapie

Durch meine Zusatzausbildungen in Schematherapie und hypnosystemischen Interventionstechniken nutze ich bewährte Methoden, um tiefgreifende Veränderungen zu ermöglichen. Hypnosystemische Techniken aktivieren unbewusste Ressourcen und transformieren bestehende Muster, während die Schematherapie uns hilft, tief verwurzelte Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern.

In meiner Arbeit liegt ein besonderer Fokus auf der Förderung positiver Emotionen und der Stärkung innerer Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Herausforderungen zu meistern und nachhaltige persönliche Entwicklungen zu erreichen.

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Als Expertin unterstütze ich Sie bei Belastungen im Arbeitskontext, einschließlich Stress und Burnout.  Ich biete auch Hilfe bei Depressionen, Ängsten, Schmerzbewältigung und Beziehungsproblemen. Zudem begleite ich Sie durch persönliche Krisen, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

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Ziel ist es, Stressfaktoren zu erkennen und individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Ressourcen zu stärken.

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Typische Themen:

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• Belastungen / Krisen im Arbeitskontext

• Burnout / Stress

• Depression

• Ängste

• Beziehungsprobleme

• Mangelndes Selbstwertgefühl

• Probleme im Rahmen der Ausbildung/Studium/Schule

• Berufliche Umorientierung / Rehabilitation

• Schmerzbewältigung 

• Stressbewältigung

• Aufmerksamkeitsprobleme